Да, но мы рекомендуем начинать носить стельки не сразу целый день, а постепенно, пока Вы не привыкли к эффекту коррекции. Другими словами, не стоит использовать изготовленные Вам стельки при интенсивных занятиях спортом в первую неделю их ношения. Попробуйте пробежать с ними около километра, после того, как начнёте комфортно ходить в них полный рабочий день. Дайте организму возможность приспособиться к движению с ортопедической поддержкой.

Да. Когда своды стоп уплощаются, Ваш рост немного уменьшается. Поэтому, когда ортопедические стельки восстанавливают нужную высоту арки, Вы становитесь выше ростом.

Да. Обычно это особенно ощущается в первые недели, когда Вы только начинаете привыкать к уникальной поддержке этих индивидуально изготовленных ортезов стоп. Для того, чтобы эффективно изменить функционирование стопы, должна быть приложена определенная сила, и именно здесь находится место её приложения. Через несколько недель Вы начнёте носить стельки постоянно, и будете чувствовать себя комфортно и удобно, особенно по сравнению с тем, как ваши ноги чувствовали себя раньше! При регулярном использовании, Вы скоро обнаружите, что совершенно не ощущаете силу коррекции при использовании индивидуально изготовленных ортопедических стелек.

Стельки могут иметь припуск от 5 мм. Укоротить их по необходимости можно обычными ножницами со стороны передней части стельки.  Пока они удобны и не смещаются в обуви при ходьбе, это не является проблемой. Длина стельки на коррекцию не влияет. Главное  не повредить супинаторы.

Мы рекомендуем начинать носить стельки в течение получаса- одного часа в первый день, и увеличивать время ношения на полчаса- один час каждый день, пока не будет достигнуто ношение стелек в общей сложности около 8 часов в день. После этого, старайтесь носить их как можно больше, практически всегда, когда вы находитесь на ногах. Важно использовать ортопедические стельки ежедневно и как можно больше времени, чтобы получить полноценную выгоду от коррекции стопы и осанки. Во время привыкания к стелькам, будет присутствовать дискомфорт, и это обсолютно нормально. Период привыкания от 10 до 20 дней.

Ортопедические стельки владеют корректируещим эффектом. Про необходимость замены стелек рекомендуется консультироватся со спецеалистом не реже, чем 1 раз в 6 месяцев ( детям – 1раз в 3 месяца)

Все материалы и клеи, используемые в конструкции стелек, являются не только безопасными и гигиенически нейтральными, но и водостойкими, поэтому стельки могут быть полностью погружены в воду в течение небольшого периода времени без последствий. Мы не рекомендуем их стирать в стиральной машинке. Покрытие с педилена можно мыть вручную мыльным раствором, споласкивая проточной водой. Кожанные  виды стелек по мере загрязнения достаточно протирать влажной салфеткой смоченной в слабом спиртовом растворе. Обязательно просушите стельки (полустельки) после обработки.

Да, стельки подходят к любой обуви, но есть некоторые исключения. Стельки, сделанные на полную длину стопы, предназначены прежде всего для спортивной или повседневной обуви, у которой есть свои съёмные стельки, взамен которых могут быть вложены Ваши индивидуальные ортезы стоп. Классические туфли или другие виды модельной обуви, как правило не имеют съемной стельки, их колодка является более узкой, а задник — более низким и мелким. В такой обуви должны использоваться тонкие и укороченные до основания пальцев типы ортопедических стелек.

Ортопедическим стелькам необходимо находится в каком-то ложе, которое фиксирует и стабилизирует их, иначе они будут постоянно смещаться или даже выскакивать из обуви при ходьбе. Ваша летняя обувь, для использования с ортопедическими стельками, должна  иметь закрытый задник или небольшой бортик сзади (в области пятки). Сабо и другие виды летней обуви обычно не имеют закрытой пятки, т.е. являются обувью без задника, и мы не рекомендуем вкладывать в них ортопедические стельки.. Любая обувь с открытым носком, предполагает использование укороченных до основания пальцев типов ортопедических стелек. Если Ваша обувь не соответствует этим критериям, возможно использование двухсторонней липкой ленты-скотча для крепления индивидуальных ортопедических стелек в летней обуви.

В качестве компенсации абсолютной разности до 2 см можно изготовить ортопедические стельки , с подпяточником под короткую ногу.  Лучше делать компенсацию по стельке  1-2 см,  так как более высокая компенсация уже сильно поднимает ногу в обуви, и в туфлях нога будет выпадать, а в высокой обуви пятка быстро протрет дырку над задником.

Компенсацию более 2см рекомендовано  делать непостредственно на обуви,  набойками под пяткой. Это заметнее косметически, но гораздо удобнее при ходьбе и в носке обуви. Набойками на обуви можно компенсировать до 4см.  Для компенсации более 4см  уже нужна специальная ортопедическая обувь с танкеткой, что бы не провоцировать развитее поперечного плоскостопия .